兰州市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
兰州市当前运动指数为【较不宜】
兰州市当前天气为浮尘，气温12℃，湿度53%，03-4级。
未来一周天气：05-13【 阴 】13~27℃，05-13【 阴 】13~27℃，05-14【 多云 】10~23℃，05-15【 小雨 】8~19℃，05-16【 多云 】10~23℃，05-17【 小雨 】9~26℃，05-18【 小雨 】10~21℃。
根据实时生活指数。有扬沙或浮尘，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入更多沙尘，有损健康。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。