连云港市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
连云港市当前运动指数为【较适宜】
连云港市当前天气为多云，气温25℃，湿度87%，14-5级。
未来一周天气：08-11【 小雨 】26~28℃，08-12【 阴 】24~29℃，08-13【 多云 】24~30℃，08-14【 小雨 】24~29℃，08-15【 晴 】23~30℃，08-16【 小雨 】23~32℃，08-17【 阴 】23~31℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。