南阳市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
南阳市当前晨练指数为【不宜】
南阳市当前天气为多云，气温19℃，湿度95%，3-4级。
未来一周天气：05-13【 阴 】19~26℃，05-13【 阴 】19~26℃，05-14【 小雨 】19~25℃，05-15【 阴 】20~28℃，05-16【 小雨 】20~24℃，05-17【 大雨 】19~25℃，05-18【 大雨 】19~23℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。